Saat ini banyak makanan berbahaya mengandung racun yang tidak disadari oleh kita semua dan dapat memicu kanker, untuk itu perlu diwaspadai, dikenali dan dihindari.
Berikut ini jenis makanan yang ditengarai bisa memicu munculnya kanker yaitu :
- sayuran terkontaminasi pestisida
- daging ayam suntik hormon
- buah yang diberi zat pengawet
- makanan mengandung formalin
- makanan tinggi lemak jenuh
- makanan mengandung zat pewarna tekstil
- pilih sayuran yang daunnya ada sedikit bolong-bolong, akan lebih baik memilih sayuran organik
- kupas kulit ketika makan buah-buahan
- pilih buah dalam negeri untuk meminimalisasi terhadap buah yang diawetkan
- saat membeli ayam, ikan atau daging di pasar pilih yang dihinggapi lalat dan sebagai tanda makanan bebas formalin
- hindari ayam atau daging suntik estrogen, jika perlu pilih ayam kampung
- hindari makanan atau minuman berwarna yang dijajakan pedagang keliling
- hindari makanan yang dimasak dengan minyak jelantah
Tidak ada komentar:
Posting Komentar